قام الطبيب والمقدم التلفزيوني المعروف ألكسندر مياسنيكوف ، بتحديد المنتجات الغذائية التي يجب تناولها عند الإصابة بالأمراض الفيروسية ، بما في ذلك كوفيد - 19 .

وأشار إلى أن أحد العناصر المهمة في علاج هذه العدوى ، هو الزنك الموجود بكثرة في لحوم الدجاج ، وفقا لروسيا اليوم .

ويمكن الوقاية من الأشكال الشديدة للمرض عن طريق تناول فيتامين د – الذي يوجد بكثرة ، على سبيل المثال ، في السمك وخاصة الرنجة .

يؤكد مياسنيكوف أنه خلال المرحلة الحادة من المرض ، يجب التركيز على النشويات (أو الغلوسيدات أو الكربوهيدرات) ، لأنها توفر المزيد من الطاقة .

وأضاف أن الشاي بالليمون والزنجبيل قد يعزز التعرق ، لكن لا يوجد دليل علمي على فوائد الزنجبيل والثوم للأمراض الفيروسية .

ونوه الطبيب ، بأنه خلال الأمراض الفيروسية ، يفقد الجسم طاقة أكثر مما يكتسب ، لذلك يحتاج الجسم للقوة لكي يكافح ضد الفيروسات ، ولذلك يجب تناول الطعام .

ونصح الطبيب ، الالتزام بما يلي خلال التصدي للمرض الفيروسي :

- الراحة والهدوء ، وتهوية مكان التواجد ، وشرب السوائل بكثرة ، وتناول الأطعمة غير الثقيلة .